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Bilan Nutritionnel & Programmes de Suivi

 
1. Bilan Nutritionnel Initial

La première étape commence par un entretien de 45 minutes, en appel ou en présentiel à la salle.
Ce bilan comprend :

  • - Une analyse personnalisée de vos besoins nutritionnels

  • - Un bilan détaillé avec des recommandations alimentaires sur-mesure

2. Suivi Nutritionnel Personnalisé

Ce programme est destiné à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement nutritionnel complet et ajusté à leurs objectifs.

Inclus dans l’offre :

  • - Le bilan nutritionnel complet

  • - Un plan alimentaire personnalisé et évolutif

  • - Un suivi hebdomadaire avec ajustements selon vos résultats

  • - Un accès illimité à un support par messagerie pour poser vos questions et rester motivé·e

  • - Un bilan mensuel détaillé pour suivre vos progrès

3. Fuel Pack – Suivi Nutrition + Coaching Sportif

Le Fuel Pack est la formule la plus complète pour celles et ceux qui veulent un accompagnement global, nutrition et sport.

Inclus dans l’offre :

  • - Tout le contenu du Suivi Nutritionnel Personnalisé

  • - 1 séance de coaching sportif individuel par semaine, adaptée à vos objectifs

  • - Un suivi renforcé avec bilans réguliers nutrition + sport

Votre coach

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Éléa Perez

Coach CrossFit

“Coach CrossFit chez Crossfit Agen depuis bientôt 3 ans, je suis également formée en nutrition chez Precision Nutrition et je suis en cours de formation BTS Diététique afin d’être diététicienne diplomée.

J’aime la complémentarité du sport et de la nutrition qui sont les deux piliers d’une bonne santé et d’un corps performant ! “

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