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  • 60' Chrono

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    Idéale pour les entrainements rapides
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    • 1 séance par jour
    • Suivi sur l'application BTWB
  • Prog. compétiteur

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    • 5 séances / semaine (90' par séances)
    • Objectif Quarterfinals
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  • Prog. Affiliée

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    Idéale pour les affiliées
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    • 1 séance CrossFit /jour
    • Contient le flow des séances
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